足指じゃんけんグーチョキパーができない人必見！その悩みを５分で解決！
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足指じゃんけんグーチョキパーができない人必見！その悩みを５分で解決！
視聴回数: 12.2万 回2020年9月7日
YouTubeたかヨガ 小野田貴代
足指グーチョキパーができなかった人必見！これで足指じゃんけんが完璧にできるようになる方法！！
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足指グーチョキパーができなかった人必見！これで足指じゃんけんが完璧にできるようになる方法！！
視聴回数: 2.8万 回2020年7月23日
YouTubeMai Yoga
足指じゃんけんグーチョキパーができない人必見！NO1【タオルギャザーでグーパー】キレイな足裏・むくみ解消・冷え性改善・脳トレ・転倒予防・外反母趾改善・偏平足・足のアーチ改善
足指じゃんけんグーチョキパーができない人必見！NO1【タオルギャザーでグーパー】キレイな足裏・むくみ解消・冷え性改善・脳トレ・転倒予防・外反母趾改善・偏平足・足のアーチ改善
視聴回数: 5484 回2021年8月24日
YouTubeVenus healing Life ビーナス ヒーリング ライフ
足ゆび運動グー.チョキ.パーが出来ない人はこれをやって【川崎市 外反母趾】
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足ゆび運動グー.チョキ.パーが出来ない人はこれをやって【川崎市 外反母趾】
視聴回数: 1.9万 回2020年8月3日
YouTube外反母趾.足の痛み改善ch【バイタルあきやまTV】
【足指を動かす】足でグーチョキパーができるかな？指を動かしてみよう！
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【足指を動かす】足でグーチョキパーができるかな？指を動かしてみよう！
視聴回数: 2164 回2023年9月24日
YouTube原始反射×運動療育のLUMO(ルーモ)
【足指グーパー・チョキ体操】は“頑張って固まった足”を ゆるめて、 本来の動きを取り戻すセルフケア😊✨大切なのは 「鍛える」 より “感じながら動かす”こと☝️身体は 土台（足）から変わります👣✨
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【足指グーパー・チョキ体操】は“頑張って固まった足”を ゆるめて、 本来の動きを取り戻すセルフケア😊✨大切なのは 「鍛える」 より “感じながら動かす”こと☝️身体は 土台（足）から変わります👣✨
視聴回数: 1672 回5 か月前
YouTube東洋医学整体 / 鍼灸師、柔道整復師 坂本げんきch
グーチョキパー体操第三弾 冷えを改善する足ツボマッサージ 足指体操
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グーチョキパー体操第三弾 冷えを改善する足ツボマッサージ 足指体操
視聴回数: 2.3万 回2020年9月17日
YouTubeヨガインストラクター最後の駆け込み寺 enyogini
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足指の体操①「グー・チョキ・パー」
視聴回数: 1101 回2022年6月8日
YouTubeみんなのウェルネット
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If you can’t do this, your walking form might be in trouble… [Self-Check: Toe Rock-Paper-Scissors...
視聴回数: 1329 回4 か月前
YouTubeラウンズの輪
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足指グー チョキ パー
視聴回数: 543 回2021年11月7日
YouTubeアスレテック
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足指運動/足の指を動かせるようになる/グーチョキパー体操
視聴回数: 3322 回2021年7月6日
YouTubeE-YOGA
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隙間時間で出来る足指グーチョキパー体操
視聴回数: 762 回2023年6月7日
YouTubeながおか医療生活協同組合
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グーチョキパー体操でわかる！体のセルフチェック！#足 #フットケア #セルフチェック #浮き指 #グーチョキパー #外反母趾 #健康 #指の変形 #たこ #うおのめ #腰痛
視聴回数: 724 回2022年10月30日
TikTokasiyubinobitarou
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【9割が知らない足指は先だけ曲げても意味が薄い】足指グーチョキパー...それ逆効果かも
視聴回数: 4793 回5 か月前
YouTube足裏の痛み専門チャンネル
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【寝る前のヨガ】足裏・足指のグーチョキパー運動（正面編）/疲労回復・むくみ解消効果に期待
視聴回数: 1.2万 回2021年7月18日
YouTubeみなみのヨガ教室ch
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足指でグーチョキパーできますか【足指運動で起きる奇跡】 #50代健康 #健康雑学 #老化防止
視聴回数: 1085 回6 か月前
YouTube『100歳歩行』カラダの裏側ラボ【理学療法士の解剖是正】
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グーチョキパー☆足指体操で血行促進！！
視聴回数: 491 回2021年2月28日
YouTubem style mayu
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【難しいコグニサイズ】手と足でグーチョキパー体操！#脳トレ #体操 #認知症予防 #理学療法士 #高齢者 #コグニサイズ #shorts
視聴回数: 4643 回2025年4月12日
YouTubeコガスギ介護予防チャンネル
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【足裏体操グーチョキパー】みんなも出来るようになろう！練習してね！
視聴回数: 6424 回2023年4月5日
YouTubeじん〜足裏整体師〜
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足指の体操グーチョキパー「チョキのやり方」 #足指トレーニング #足指じゃんけん #整足院 #足のむくみ
視聴回数: 1592 回2025年2月3日
TikTokseisokuin.official
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【5分】足のむくみ対策！簡単グーチョキパー
視聴回数: 210 回2 か月前
YouTubeあおがいちゃんねる
1:53
＜やってみよう「まる元体操⑱」手足のグーチョキパー体操
視聴回数: 521 回2023年8月15日
YouTube北海道新聞 どうしん動画ニュース
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【シンプル】NEW！手足を使ったグーチョキパー脳トレ【高齢者脳トレ体操】
視聴回数: 6072 回2020年12月9日
YouTubeてつまるチャンネル【介護予防】
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If You Can't Move Your Toes, You're in Danger [Training Series: Toes Edition] #PhysicalTherapy #H...
視聴回数: 1418 回4 か月前
YouTubeラウンズの輪
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【足指体操その１】足指グーチョキパー
視聴回数: 6.5万 回2022年10月1日
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【脚＆足トレ2024-8】足指トレーニング：あなたの足は動くのか？★ただのグーチョキパーでは終わらない★脚と足の全関節を柔軟に Toes and Leg joints workout.
視聴回数: 4469 回2024年2月28日
YouTubePBM - Prisoner Beauty method
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Toe Exercises: Strengthen your foot grip (Explanation)
視聴回数: 2487 回2025年6月26日
YouTube矢吹病院 公式YouTube 矢吹チャンネル
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【毎日認知症・転倒予防①】グーチョキパー足踏み体操
視聴回数: 3200 回2019年1月2日
YouTube介護エンターテイメント脳トレ介護予防研究所
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【6月17日今日の脳トレ・介護予防】足踏みグーチョキパー体操
視聴回数: 2547 回2023年6月16日
YouTube介護エンターテイメント脳トレ介護予防研究所
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​【身体の中心に力を集める】足指グーチョキパー / Gathering Core Power with Foot Movements & Metatarsal Focus #Shorts​
視聴回数: 135 回1 か月前
YouTube整体道場 樹楽塾
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