[Complete Collector's Edition] Seated Dance & Aerobics Compilation [Approx. 40 Minutes]! A specia...
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[Complete Collector's Edition] Seated Dance & Aerobics Compilation [Approx. 40 Minutes]! A specia...
視聴回数: 8009 回5 か月前
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
Refreshing and refreshing! [20-minute seated aerobics workout] Fun rhythmic exercise for seniors ...
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Refreshing and refreshing! [20-minute seated aerobics workout] Fun rhythmic exercise for seniors ...
視聴回数: 5462 回7 か月前
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
Refresh your mind and body with a full-body workout [Fun seated aerobics A 4 minutes] Rhythmic ex...
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Refresh your mind and body with a full-body workout [Fun seated aerobics A 4 minutes] Rhythmic ex...
視聴回数: 1518 回8 か月前
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
Super Easy Seated Aerobics for Beginners!
10:18
Super Easy Seated Aerobics for Beginners!
視聴回数: 3883 回2020年4月18日
YouTubeKAY / ケイ
【高齢者向け】座ったままエアロビクス ごぼう先生
10:22
【高齢者向け】座ったままエアロビクス ごぼう先生
視聴回数: 12.7万 回2024年11月22日
YouTubeごぼう先生 おひとりさま健康塾
【朝の10分健康体操No.395】椅子に座って簡単＆楽々エアロビクス体操：高齢者から子供まで誰でもできる、簡単、時短エクササイズ。肩こり、腰痛、膝痛忘れて動ける！！『朝ライブ！！いきのび体操』
10:37
【朝の10分健康体操No.395】椅子に座って簡単＆楽々エアロビクス体操：高齢者から子供まで誰でもできる、簡単、時短エクササイズ。肩こり、腰痛、膝痛忘れて動ける！！『朝ライブ！！いきのび体操』
視聴回数: 367 回7 か月前
YouTubeいきいき・のびのび健康づくり協会
Exercises you can do at home! Aerobic exercise while sitting in a chair! Koichi Suzuki, a certifi...
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Exercises you can do at home! Aerobic exercise while sitting in a chair! Koichi Suzuki, a certifi...
視聴回数: 1.4万 回2020年5月10日
YouTube健康向上企画 鈴木孝一
20:56
Refresh your mind and body [Fun seated aerobics 20 minutes] Full-body rhythmic exercise for senio...
視聴回数: 8722 回11 か月前
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
5:06
Refresh your mind and body [Seated full-body aerobics Vol. 1 5 minutes] Fun exercises for seniors...
視聴回数: 1927 回11 か月前
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
4:18
Feel refreshed with a full-body workout [Fun seated aerobics B, about 5 minutes] Rhythmic exercis...
視聴回数: 1731 回7 か月前
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
10:07
At-Home Workouts! Seated Aerobics Edition! Guided by Koichi Suzuki, Health Exercise Specialist an...
視聴回数: 5493 回2020年6月24日
YouTube健康向上企画 鈴木孝一
5:00
Let's try slow aerobics! ~Alps 10,000 feet chair version~
視聴回数: 9.8万 回2020年5月4日
YouTube公益社団法人日本エアロビック連盟[JAF]
34:10
Refresh your mind and body [Seated full-body exercise, dance & aerobics, 35 minutes] Fun rhythmic...
視聴回数: 4万 回10 か月前
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
12:34
Seated Aerobic Exercises You Can Do at Home! ~Practical Session~
視聴回数: 11.3万 回2021年11月5日
YouTubeみんなの健康塾ちゃんねる
21:48
Make your body more mobile! [June Health Exercises You Can Do While Sitting in a Chair - Approx. ...
視聴回数: 4.5万 回5 か月前
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
16:50
[Aerobic exercise for seniors] Build strength with 15 minutes of rhythmic exercise
視聴回数: 2.6万 回2022年8月8日
YouTubeばばTAISO-
6:43
Still working on your glutes? Seated glute aerobics you can do in your chair! Let’s loosen up at ...
視聴回数: 5330 回4 か月前
YouTube60歳からの頑張らないからだ作り
0:28
[Seated Aerobics] Rhythmic Exercises for Seniors and Elderly People #Seniors #Exercises #Aerobics
視聴回数: 5846 回11 か月前
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
10:48
Chair-friendly full-body exercises [10-minute exercises] Easy exercises for seniors and the elderly
視聴回数: 82.9万 回2023年6月4日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
0:28
Refresh your mind and body with [Seated Aerobics] Rhythmic exercises for seniors and elderly peop...
視聴回数: 3136 回9 か月前
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
11:43
Sit on a chair and enjoy 10-minute refreshing exercises for seniors and the elderly.
視聴回数: 5.2万 回2024年11月26日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
0:57
足が重い人でも始められる！椅子に座ってできる股関節改善エクササイズ #バリアフリー #シニア #痛み
視聴回数: 2 回6 か月前
YouTube60歳からのエアロビクス
5:37
Chair-Based 5-Minute Strength Training: Easy Exercises for Seniors
視聴回数: 2.2万 回2023年4月8日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
6:53
[5 minutes per session] Easy stretches while sitting in a chair | Gentle exercises to refresh you...
視聴回数: 241 回5 か月前
YouTubeリンパ浮腫アドバイザー三井桂子 / 銀座リプロ外科【医師監修】
19:13
★チェアロ★誰でも簡単！椅子でエアロビクス！！
視聴回数: 3.9万 回2020年4月16日
YouTubeメディカルフィットネスさくら
10:59
Transform Your Day! [10-Minute Morning Full-Body Exercises & Stretches] Seated Full-Body Workout ...
視聴回数: 5.3万 回2024年2月18日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
14:26
Enjoy a fun full-body workout while sitting in a chair [15-minute rhythmic exercises] Gentle exer...
視聴回数: 5万 回2023年12月10日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
13:03
Enjoyable exercise while sitting in a chair [Full-body rhythmic exercises for seniors and elderly...
視聴回数: 2.2万 回2024年9月12日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
2:40
Let's try slow aerobics! ~March of the Saints (chair version)~
視聴回数: 1.8万 回2020年4月20日
YouTube公益社団法人日本エアロビック連盟[JAF]
12:09
Exercises you can do at home! Chair stretches! Koichi Suzuki, a certified health and exercise ins...
視聴回数: 2783 回2020年5月9日
YouTube健康向上企画 鈴木孝一
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