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13:21
【簡単】O脚を根本から治す!まっすぐな美脚になれるバレエストレッチ【脚やせ】
視聴回数: 13.9万 回
2020年9月25日
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SAKI エレコアメソッド
5:50
[Easy] How a Ballet Pro Corrects Bow Legs Without Pain [Adult Ballet]
視聴回数: 9595 回
2025年1月8日
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世界一受けたいバレエ教室 ことえ先生
13:20
Easy stretching&exercise to correct bow legs /Straight legs
視聴回数: 170万 回
2021年3月27日
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SAKI エレコアメソッド
7:36
【30日で改善】膝下の歪みを矯正してO脚を根本から治すストレッチ🦵
視聴回数: 32.4万 回
2022年3月15日
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のがちゃんねる/nogachannel
0:15
O脚X脚改善 #美脚 #o脚改善 #骨盤矯正 #床バレエ
視聴回数: 3.2万 回
2024年2月8日
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Jun Takeda
1:49
【O脚改善】3つ目・大腿筋膜張筋ほぐし
視聴回数: 738 回
11 か月前
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AYBALLET@ワガノワ×バレエトレーニング
7:06
【6分で美脚】O脚を改善してスラッと長く美しい脚を手に入れるストレッチ【 riefit 】
視聴回数: 6万 回
2024年8月31日
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田中理恵 Riefit 【ダイエット】
12:08
【バレエ】膝下O脚 かま足予防のエクササイズ 鎌足にならずにつま先を伸ばす練習
視聴回数: 5962 回
2022年4月13日
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バレエのパーソナルレッスン あすかスタジオ
1:03
【O脚改善】バレエっぽいフォームでO脚セルフケア#o脚 #セルフケア #整体
視聴回数: 334 回
2 週間前
YouTube
整体師ながい
0:37
【簡単ストレッチ】O脚改善 矯正ストレッチ&エクササイズ - O脚 の 治し方 - その3
視聴回数: 1279 回
2023年9月3日
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さくら通り整形外科クリニック(福井県) / 医師 宇賀治 修平
13:37
【O脚の治し方】膝下おーきゃくの治し方【膝下O脚矯正ストレッチで身長を伸ばす方法】
視聴回数: 5.3万 回
2024年9月30日
YouTube
タートルフィットネス
0:52
[Only 12 times] Ballet exercises that slim your legs better than squats
視聴回数: 3.8万 回
2024年9月24日
YouTube
タートルフィットネス
12:43
【 膝下O脚の治し方 】一回で変わる!まっすぐな美脚を手に入れるための簡単ストレッチ&エクササイズ BY385
視聴回数: 9.3万 回
2024年5月24日
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美筋ヨガチャンネル
11:36
【O脚の治し方】ふくらはぎ痩せる!膝下O脚矯正ストレッチ
視聴回数: 1万 回
2025年4月9日
YouTube
ズボラストレッチ
16:51
【一回で3センチ】確実に足を長くして身長を伸ばす方法!大人の硬い人も簡単にできる身長を伸ばすストレッチ【膝下O脚矯正】
視聴回数: 10.1万 回
2022年2月11日
YouTube
身長先生田邊雄
10:03
【骨盤矯正】セルフで骨盤の歪みを整えるバレエストレッチ!脚痩せ・太もも痩せなどダイエットに【股関節も柔らかく】
視聴回数: 4769 回
2020年8月30日
YouTube
SAKI エレコアメソッド
6:03
[5 minutes] Stretches to correct bowlegs below the knee
視聴回数: 29.3万 回
2024年5月1日
YouTube
オガトレ
13:40
【O脚の治し方:完全版】O脚の正体と解消する超絶簡単な方法
視聴回数: 1.5万 回
10 か月前
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ゆるエビデンスの整形外科医 | 歌島大輔
0:16
実は私、O脚バレリーナです#バレエ#美#ダイエット #姿勢改善
視聴回数: 1.1万 回
4 か月前
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YukiOpenBallet Channel
4:10
[Ballet Personal Lessons] Leg Slimming & Skeletal Correction
視聴回数: 1227 回
4 か月前
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バレエスタジオビート
0:39
O脚の治し方 #shorts #脚やせ #O脚矯正
視聴回数: 319 回
1 か月前
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脚やせ専門-骨格スタイルアップ研究所
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今すぐ知りたいバレエ!足と脚の使い方・鍛え方・磨き方~アカデミーの指導内容とおすすめのトレーニング 2025年5月表サロン
視聴回数: 1152 回
2025年5月16日
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大人バレエのお悩みバスターズ
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【バレエ】上げた脚をキープするためのトレーニング
視聴回数: 2.6万 回
6 か月前
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バレエのパーソナルレッスン あすかスタジオ
12:13
[Thigh bulge] Stretches to soften the hip joints and make your legs look beautiful for those who ...
視聴回数: 1.4万 回
2024年9月11日
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SAKI エレコアメソッド
8:17
【O脚改善】脚を細く長くするには、バレエの立ち方がヒント!
視聴回数: 22.9万 回
2020年7月10日
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バレエはり&整体師 はたけやま
10:20
【1日1回で脚やせ】細く長い脚を作る!内転筋を鍛えるバレエエクササイズルーティン【太もも痩せ・内もも痩せ】
視聴回数: 14.1万 回
2021年5月27日
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SAKI エレコアメソッド
9:08
【O脚改善体操】諦める前に毎日続けてO脚改善!膝痛改善!#66
視聴回数: 2.2万 回
2022年4月23日
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ヘルスケア治療院
12:53
O脚を治す簡単ストレッチ!まっすぐ美脚で脚を細くする方法
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2020年6月5日
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脚やせ専門-骨格スタイルアップ研究所
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「O脚X脚」の調べ方、直し方、付き合い方 見るだけでバレエに詳しくなれる 「バスターズサロン」2020年12月YouTube版冒頭30分 大人バレエのお悩みバスターズ
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2020年12月18日
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【バレエの使い方】真っ直ぐ脚になる筋肉の使い方の応用【バレエのコツ】
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2025年9月12日
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