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意地でもかかとをつける正しいしゃがみ姿勢の作り方。
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意地でもかかとをつける正しいしゃがみ姿勢の作り方。
視聴回数: 2659 回8 か月前
YouTubeつのだ式関節整体 角田紀臣(つのだ のりおみ)
No.083【無痛のコツ】「しゃがみ方と立ち上がり方」
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No.083【無痛のコツ】「しゃがみ方と立ち上がり方」
視聴回数: 3356 回2022年4月19日
YouTube古谷施術院 草加本院
一日5分のしゃがみ習慣が転倒を防ぐ？体が変わる驚きのサイン
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一日5分のしゃがみ習慣が転倒を防ぐ？体が変わる驚きのサイン
視聴回数: 1574 回10 か月前
YouTube毎日健やかチャンネル
現代っ子の9割ができない正しいしゃがみ方とNG例
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現代っ子の9割ができない正しいしゃがみ方とNG例
視聴回数: 5496 回8 か月前
YouTubeつのだ式関節整体 角田紀臣(つのだ のりおみ)
股関節を究める〜「しゃがみ」と「おじぎ」の動作術 2022年4月 戸塚動作術：ダイジェスト
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股関節を究める〜「しゃがみ」と「おじぎ」の動作術 2022年4月 戸塚動作術：ダイジェスト
視聴回数: 2859 回2022年4月27日
YouTube動作術の会
しゃがめない人は要注意！あなたの体、硬くなってない？｜セルフチェックシリーズ：しゃがみ込み編#セルフチェック #しゃがみ #姿勢改善 #柔軟性 #転倒予防 #健康習慣 #理学療法士
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しゃがめない人は要注意！あなたの体、硬くなってない？｜セルフチェックシリーズ：しゃがみ込み編#セルフチェック #しゃがみ #姿勢改善 #柔軟性 #転倒予防 #健康習慣 #理学療法士
視聴回数: 164 回1 か月前
YouTubeラウンズの輪
しゃがみ込みの時に「前ももが痛い」という方、 その原因は“膝蓋上嚢”の硬さかもしれません。 今回は、お客様から教えていただいた とても簡単で即効性のあるリリース方法を紹介します！ ✔ お皿の上が硬い ✔ 前ももが突っ張る ✔ 正座やしゃがみがツライ そんな方におすすめの内容です。 足を使った“かかとゴリゴリ法”、ぜひお試しください！ ⸻ 🔻無料の【10日間ひざ痛改善講座】配信中 → https://www.agentmail.jp/form/ht/52419/2/ #膝痛 #変形性膝関節症 #理学療法士
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しゃがみ込みの時に「前ももが痛い」という方、 その原因は“膝蓋上嚢”の硬さかもしれません。 今回は、お客様から教えていただいた とても簡単で即効性のあるリリース方法を紹介します！ ✔ お皿の上が硬い ✔ 前ももが突っ張る ✔ 正座やしゃがみがツライ そんな方におすすめの内容です。 足を使った“かかとゴリゴリ法”、ぜひお試しください！ ⸻ 🔻無料の【10日間ひざ痛改善講座】配信中 → https://www.agentmail.jp/form/ht/52419/2/ #膝痛 #変形性膝関節症 #理学療法士
視聴回数: 1308 回9 か月前
TikTokfukuyama_shingo
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足の裏をつけてしゃがめる？しゃがみは上質な日常動作！足首、膝、お尻の硬さもチェックできる！ #運動 #運動療法 #やってみた #やってみよう
視聴回数: 640 回2024年12月29日
YouTubeShinGo -新しい運動の教科書-
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現代っ子の9割ができない正しいしゃがみ方とNG例
視聴回数: 3749 回8 か月前
YouTubeつのだ式関節整体 角田紀臣(つのだ のりおみ)
22:47
【実は9割が硬い!?】足首・膝・股関節が"健康寿命"を延ばすカギ｜しゃがめなくなる前のストレッチ #しゃがめない #しゃがむ #膝痛 #ストレッチ #股関節
視聴回数: 6061 回8 か月前
YouTubeWEARINGON
1:07
あなたはできますか？運動能力が劇的に変わる「100点のしゃがみ方」
視聴回数: 1.5万 回2025年9月15日
YouTubeつのだ式関節整体 角田紀臣(つのだ のりおみ)
1:06
【毎日１分 健康体操】しゃがみ込みできますか？これで少しは改善するかも！指を伸ばしてみてね！#しゃがみ込み#ストレッチ
視聴回数: 4064 回2025年6月24日
YouTube『実年齢より10歳若く』Hariちゃんねる
5:27
膝の裏が張る人へ｜正座・しゃがみが3分で楽になる
2 か月前
YouTube藤井翔悟 筋膜リリース大学
13:43
しゃがめない原因は３つの関節！！自宅でできる簡単ストレッチと”スクワット的”なしゃがみ方を伝授
視聴回数: 2507 回2024年10月18日
YouTubeシニアの健康雑学”あおふじ整骨チャンネル”
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[Improving your squatting] The correct thing to do is start with your waist and hip joints, not y...
視聴回数: 3.2万 回11 か月前
YouTube【からだ塾】セルフケアアドバイスセンター
6:48
[The Ideal Way to Squat] Can't squat because your ankles are stiff? Let's try squatting correctly!
視聴回数: 2730 回2022年12月2日
YouTubeKENBI CHANNEL
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日本気象協会も推奨：最強の「雷しゃがみ」 #雑学＃気象 #豆知識
視聴回数: 1300 回5 か月前
YouTube【豆知識】ひばチャンネル
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しゃがみ方に特徴が出る脚太りや脚が張りやすい女性
視聴回数: 1912 回2025年9月13日
YouTube関山界 / 30代からの体型改善
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For Those Whose Heels Lift or Back Rounds | 3 Conditioning Exercises to Make Squatting Easier
視聴回数: 4.5万 回5 か月前
YouTubeManaTube / マナチューブ
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Wait, It Differs by Gender!? How Your Bone Structure Changes Your Squat Form #FemoralAnteversion
視聴回数: 5667 回2024年10月23日
YouTubeトレーニングラボ｜ノリ
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【山田彩歩】正面から見ちゃダメ‼️しゃがみ歩きトレーニング💕😍【女子プロゴルフ】
視聴回数: 2.2万 回11 か月前
YouTubeらぶごるふちゃんねる
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しゃがみたい人必見！足首を超柔らかくする方法を伝授！ #膝の内側が痛い #膝の痛み #変形性膝関節症
視聴回数: 7050 回2025年3月29日
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If your knees or back hurt when you squat, try this squatting method!
視聴回数: 2254 回10 か月前
YouTubeコンディション・ラボ / 健寿ライフ
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しゃがみたい人は絶対に無理に曲げるな！その理由を理学療法士が徹底解説 #膝の内側が痛い #変形性膝関節症 #膝の痛み
視聴回数: 2.6万 回2024年11月23日
YouTube柔YAWARA【長野市の整体Zen繕】
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しゃがみアオリ構図描き方【イラスト添削】 #shorts
視聴回数: 20.3万 回2024年10月23日
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【モンハンnow】しゃがみ撃ち/ガードリロードこれで完璧！装填数の法則やスキルとの相性など仕様解説！【ヘビィボウガンスタイル変更/モンスターハンターNow/モンハンNOW/モンハンなう/モンハンナウ】
視聴回数: 4.4万 回9 か月前
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しゃがむときに【かかと浮くのを防ぐポイント】になる筋肉と対策
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YouTube専心良治
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スクワットでしゃがみにくい場合の対処法・テクニック
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vol.74 しゃがむと膝が痛い方、しゃがみにくい方、必見‼
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【正しいしゃがみ方】かかとが浮く・がに股になる人へ
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