毎日5分、太極拳で健康習慣。初心者・シニア向けの簡単な運動を紹介します。自宅で無理なく、楽しく体を動かしましょう。
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毎日5分、太極拳で健康習慣。初心者・シニア向けの簡単な運動を紹介します。自宅で無理なく、楽しく体を動かしましょう。
視聴回数: 1670 回3 週間前
YouTube1日5分の太極拳
Tai Chi is surprisingly easy! You can learn it quickly. Try it with me! #TaiChi #shorts #taichi
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視聴回数: 11.6万 回2023年10月19日
YouTube太極拳中村げんこう
【50代太極拳武術家の自宅練習】朝ウォーミングアップ。32式太極剣。太極拳中村げんこう #太極拳 #武術 #shorts
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視聴回数: 3.2万 回2023年12月2日
YouTube太極拳中村げんこう
Easy in 30 seconds! Tai Chi by Genko Nakamura #Tai Chi #shorts #taichi
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視聴回数: 12.9万 回2023年10月22日
YouTube太極拳中村げんこう
No2-太極拳5段 推手を3段階で習得｜勁力の基本を身に着ける
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視聴回数: 2875 回2025年8月1日
YouTube太極拳同好会YUN
No. 3 - Tai Chi 5th Dan: Master Push Hands in 3 Stages | Learn the Fundamentals of Jin Power!
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視聴回数: 2772 回2025年8月1日
YouTube太極拳同好会YUN
[The Curse of 24-Form Tai Chi Series #06] How to Create Elasticity
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視聴回数: 1274 回3 か月前
YouTube太極拳同好会YUN
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[Tai Chi] Insights on the 5th-Level Push Hands Routine (Starting with Left Ta-Shou)! How to use y...
視聴回数: 619 回1 か月前
YouTube太極拳同好会YUN
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緩みの中に本当の力がある これならできる！1日ひと型 やさしい太極拳 初心者にもわかりやすくレクチャーしています
視聴回数: 1.3万 回2025年9月10日
YouTubeあんじゅ
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[The Curse of the 24-Style Tai Chi Series #01] "Opening Step": The Mysterious Mountain Dojo
視聴回数: 8991 回3 か月前
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必見!太極拳5段 No２ 甲ポン乙捋
視聴回数: 6431 回2025年8月16日
YouTube太極拳同好会YUN
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Must see! Tai Chi 5th Stage Pushing Maneuver No.1: A-Pon-Otsu Receive and Retreat
視聴回数: 3295 回2025年8月15日
YouTube太極拳同好会YUN
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Short: My thoughts from the recent training session at the "mysterious mountain dojo" [24-form Ta...
視聴回数: 3131 回5 か月前
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Short: Why do even high-level practitioners wobble when bringing their feet together? The force v...
視聴回数: 2700 回5 か月前
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太極拳5段推手の秘密：熱いやかんタッチで勁力が通る！「軽い手」と「膨らむ腹」の正体を探る
視聴回数: 2242 回2025年8月3日
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Short, paid-level lesson: No kicking, no stomping, vertical separation of the soles of the feet [...
視聴回数: 2219 回5 か月前
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[No. 7 A Must-See for 4th and 5th Dan Candidates: Gathering Movements Through Relaxation - Insigh...
視聴回数: 2083 回2 か月前
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ショート【24式太極拳 ふかぼり】その五防功のやりかただと、内臓を圧迫をして、ギックリ腰になるよ
視聴回数: 1887 回5 か月前
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必見!太極拳5段 No3 甲斜め側方への擠
視聴回数: 1609 回2025年8月23日
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ショート【中・上級者向け 24式太極拳】中心で立つ 下から積み上げるようにして立たない 謎の山奥道場
視聴回数: 1582 回5 か月前
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Must-see!! Tai Chi 5-step Push Gloves Routine No.5
視聴回数: 1462 回2025年8月26日
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【10年後に気づくこと 3】24式太極拳「野馬分髪で、分掌や采・挒の用法を使わない」謎の山奥道場
視聴回数: 1445 回4 か月前
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【10年後に気づくこと 5】24式太極拳「楼膝拗歩」払う・推す・使う、3つの本質 謎の山奥道場
視聴回数: 1076 回4 か月前
YouTube太極拳同好会YUN
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五防功 大地回春
視聴回数: 315 回2023年4月5日
YouTube太極拳同好会YUN
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【究極段階】太極拳五陰五陽とは？
視聴回数: 2809 回2025年10月19日
YouTubeJKMA 太極拳くらぶ Yun-Xiao 雲霄
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Why do short stances injure your knees? How to stand without injuring them [Intermediate/Advanced...
視聴回数: 829 回5 か月前
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身体に苦労をかけた分だけ、太極拳を深く理解できる☯️全身をつなげた勁力の流れを日々仲間たちと真剣に研鑽。
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YouTube張紹偉の太極拳専門チャンネル
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January 10, 2026 | Can you name the three forms of the Three Forms and Five Methods? | Tai Chi | ...
視聴回数: 4663 回9 か月前
YouTube大畑カンフー・太極拳チャンネル
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太極拳5段推手 套路のカベ、ここやった！ 熱いやかんに触るねん?!
視聴回数: 2146 回2025年8月2日
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[Things You'll Realize in 10 Years 12] 24-Form Tai Chi Chuan "Gao Tanma | Don't Move Your Knees? ...
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