肩こり・巻き肩・肩関節機能障害に！肩甲下筋リリース#柔道整復師#理学療法士#肩甲下筋#治療家#肩こり治療
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肩こり・巻き肩・肩関節機能障害に！肩甲下筋リリース#柔道整復師#理学療法士#肩甲下筋#治療家#肩こり治療
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【肩の内旋・内転をさせると痛い】肩甲下筋に対するストレッチテクニックとは？【切り抜き】#short #肩 #可動域改善 #肩甲下筋 #ストレッチ #徒手療法 #治療家 #整体 #臨床洗脳
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視聴回数: 1052 回2024年7月15日
YouTube前野真一郎:臨床洗脳チャンネル
How to Loosen Your Subscapularis! Relieve Frozen Shoulder and Drastically Improve Scapular Mobility!
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Release stiff shoulder blades! Infraspinatus muscle release
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Scapula Release: A Professional Chiropractor's 10-Second Stretch & Exercise to Relieve Shoulder a...
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YouTubeかず先生の若返りセルフケア塾
Loosen Up Your Shoulder Blades! How to Release the Infraspinatus Muscle
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【頑張らない。肩甲下筋トレーニング】肩の安定に関わる肩甲下筋は頑張ってトレーニングしちゃダメ！あえて軽くトレーニングをして効率的に鍛えよう。#武蔵中原 #ストレッチ #整体 #鍼灸 #shorts
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視聴回数: 3232 回2024年4月12日
YouTubeレジリエントボディch
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Do This for 7 Days! 2 Best Stretches to Release Your Shoulder Blades and Fix Rounded Shoulders, N...
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肩甲下筋テスト 5選
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YouTube【O脚・五十肩専門】ケンシロウ先生@ながよし整骨院
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Shoulder Pain Self-Care Step 8 | Subscapularis Muscle Resistance Band Exercises
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YouTubeToyotama Functional Design とよたまファンクショナルデザイン
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Infraspinatus muscle release method for stiff shoulders and frozen shoulder
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【肩甲骨ほぐし方】棘下筋 小円筋 大円筋
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Easy Self-Care to Release Your Shoulder Blades, Fix Hunched Posture and Rounded Shoulders, and Re...
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Exercises to relieve stiffness between your shoulder blades ⑦ Back rounding and arching exercise ...
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さびついた肩甲骨の動きを取り戻す静的ストレッチ15棘下筋のストレッチ#shorts #姫路市の橋本接骨院
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These 3 steps will instantly relieve stiffness in your back
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Self-care to loosen stiff shoulder blades: Correct stretches to relieve stiff shoulders and neck
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A direct method to loosen the scapula: Infraspinatus muscle
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Stretches to loosen your shoulder blades and increase their range of motion: If you do it wrong, ...
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【もみほぐし10時間講座⑤】肩、肩甲骨、棘下筋、上腕三頭筋⑥ #セラピスト
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【もみほぐし10時間講座⑤】肩、肩甲骨、棘下筋、上腕三頭筋② #セラピスト
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Releasing stiff shoulder muscles is key to relieving severe shoulder tension!
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Stop stretching your shoulder blades to prevent stiffness! Learn self-care tips to prevent hunche...
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How to relax the rhomboid muscles on the inside of the shoulder blades!
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肩甲骨はがしストレッチで姿勢改善
視聴回数: 16.6万 回2025年10月19日
TikTokkingkazu.fit
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1 minute best fitness 「保存」してあとでやってみましょう！ 肩甲骨を後ろに動かすように腕を振っていきましょう！ 気温差が激しいですが血流促進していきましょー🙌 ーーーーーーーーーーーーーーー このアカウントは健康柔軟維持できるように夫婦で行っている運動法を紹介しております 基本的に初心者用にしておりますが運動法には個人差があるので無理のない範囲で行っていきましょう 慣れてくると徐々に増やしていけると良いですね 楽しい音楽で飽きずに運動し食事管理と合わせて身体引き締めていきましょう♪(※楽しくできるように音楽に合わせていますがゆっくり行って大丈夫です) そして幸せな生活が送れる未来をGETしましょう！ 一緒にストレッチを楽しめるfamilyになってもらえませんか？フォローよろしくお願いいたします☺↓ @family_stretch family ストレッチで紹介されるコンテンツ等の効果、有効性、安全性、正確性は全員に適していると限りません。痛みや健康上の不安がある場合は医療機関にご相談ください。 ーーーーーーーーーーーーーーーー #ダイエット #ダイエット仲間募集
視聴回数: 59.6万 回2024年10月8日
TikTokminnade_stretch
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1 minute best fitness 「保存」してあとでやってみましょう！ 肘が体側より少し後ろにくるように動かすと肩甲骨に効果的です！ 楽しくリズムにのって全身動かしていきましょー🙌 ーーーーーーーーーーーーーーー このアカウントは健康柔軟維持できるように夫婦で行っている運動法を紹介しております 基本的に初心者用にしておりますが運動法には個人差があるので無理のない範囲で行っていきましょう 慣れてくると徐々に増やしていけると良いですね 楽しい音楽で飽きずに運動し食事管理と合わせて身体引き締めていきましょう♪(※楽しくできるように音楽に合わせていますがゆっくり行って大丈夫です) そして幸せな生活が送れる未来をGETしましょう！ 一緒にストレッチを楽しめるfamilyになってもらえませんか？フォローよろしくお願いいたします☺↓ @family_stretch family ストレッチで紹介されるコンテンツ等の効果、有効性、安全性、正確性は全員に適していると限りません。痛みや健康上の不安がある場合は医療機関にご相談ください。 ーーーーーーーーーーーーーーーー #ダイエット #ダイエッ
視聴回数: 57.2万 回2024年10月11日
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巻き肩改善の簡単ストレッチ方法
視聴回数: 13.8万 回8 か月前
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肩こり解消ストレッチの詳しいやり方
視聴回数: 24.9万 回2025年3月16日
TikTokshinkyu_yohey
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老廃物ドバドバの全身ストレッチ #セルフストレッチ #肩甲骨 #大胸筋 #肩 #股関節 #内転筋 #ドクターストレッチ #ストレッチ #stretch #stretching #健康 #ゴルフ #スポーツ
視聴回数: 27.9万 回2024年9月18日
TikTokdr.stretch2010
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