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本日は、初✨安西ひろこちゃんの美活サロン開催でした‼️ あの可愛い安西ひろこちゃんは、売れっ子時代には超多忙でロケ弁しか食べる時間がなくて、栄養バランスを欠いてしまい、約20年前とうとう時代の先取りをしてパニック障害に。 当時、『パニック障害』という症状が一般的に認知されていなくて、何件も病院に行ったそうです。 そんなひろこちゃんが、『心と身体は繋がっている』と実感し、美と心と身体の健康の事を学びながら、広めて行きたい‼️という思いから始まった美活サロン。 ご縁が繋がり、今回さとまりは、僭越ながら司会を務めさせて頂く事に相成りました。 今回講師にお迎えしたのは、栄養管理士であり、食事カウンセリングを32年も行っている伊達友美先生。 先生自身、過食や拒食もあり25kgものダイエットに成功されて、今もスリムで大食いをキープされているそう。 これは、大食いの私としても先輩のお話しは是非とも聞きたい‼️😁 という事で、興味津々、ワクワクで迎えた本日。 色々食事や健康について詳しいつもりだった私もとっても勉強になるお話しでした‼️ そして、大食いでも安心しましたww 来て下さった方々は、さすが
視聴回数: 631 回2023年7月16日
FacebookMariko Satomari Sato
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