BCエクササイズの正しい方法と効果
1:00
BCエクササイズの正しい方法と効果
視聴回数: 9872 回2024年2月16日
TikTokgatacademy
山本由伸の練習方法とBCエクササイズ
0:59
山本由伸の練習方法とBCエクササイズ
視聴回数: 1.6万 回11 か月前
TikTokgatacademy
BCエクササイズで身体と心を整える 姿勢・呼吸・身体の使い方を改善することで、パフォーマンス向上や怪我予防が期待できます。 BCエクササイズは、月や地球の動きに合わせた自然の法則に基づきます。 自己調整や競技能力向上を目的とした呼吸・バランスエクササイズを指導します。 Vol.1：バーエクササイズ（頸部） 頸椎7つを意識して動かし、力を抜いてキレイに動かす練習。 身体の使い方を変えることで、さらなる効果が得られます。 詳細な実践方法はリアルまたはオンラインセッションでお伝えします。お問い合わせは「メッセージ」または「今すぐ申し込む」からどうぞ。 #BCトータルバランスシステム #BCエクササイズ #バーエクササイズ #姿勢 #呼吸 #SAINOWORKS #武庫之荘駅から北へ徒歩6分 #オンライン #マンツーマン #スポーツ #結果を出す #ゆるめる #自律神経 #山本由伸 #那須川天心
0:13
BCエクササイズで身体と心を整える 姿勢・呼吸・身体の使い方を改善することで、パフォーマンス向上や怪我予防が期待できます。 BCエクササイズは、月や地球の動きに合わせた自然の法則に基づきます。 自己調整や競技能力向上を目的とした呼吸・バランスエクササイズを指導します。 Vol.1：バーエクササイズ（頸部） 頸椎7つを意識して動かし、力を抜いてキレイに動かす練習。 身体の使い方を変えることで、さらなる効果が得られます。 詳細な実践方法はリアルまたはオンラインセッションでお伝えします。お問い合わせは「メッセージ」または「今すぐ申し込む」からどうぞ。 #BCトータルバランスシステム #BCエクササイズ #バーエクササイズ #姿勢 #呼吸 #SAINOWORKS #武庫之荘駅から北へ徒歩6分 #オンライン #マンツーマン #スポーツ #結果を出す #ゆるめる #自律神経 #山本由伸 #那須川天心
視聴回数: 1.3万 回2025年3月3日
TikTokbc_ex_sainoworks108
山本由伸投手を目指して、身体の使い方を練習します。日々「BCエクササイズ」を行なっています。
0:30
山本由伸投手を目指して、身体の使い方を練習します。日々「BCエクササイズ」を行なっています。
視聴回数: 4479 回2022年2月5日
YouTubeガットアカデミー
BCエクササイズで身体と心を整えよう
0:24
BCエクササイズで身体と心を整えよう
視聴回数: 1645 回2025年7月14日
TikTokbc_ex_sainoworks108
BCエクササイズで身体を変えよう
0:23
BCエクササイズで身体を変えよう
視聴回数: 2641 回2025年5月5日
TikTokbc_ex_sainoworks108
山本由伸 BC training
1:00
山本由伸 BC training
視聴回数: 1904 回11 か月前
YouTubeLo Kenneth
0:33
I Tried Yamamoto’s BC Exercise – One-Arm Wall Handstand | Core–Arm Coordination 山本由伸トレーニングやってみた
視聴回数: 1476 回11 か月前
YouTubeYuki Mobility
0:10
ＢＣエクササイズ ＢＣトレーニング練習会します！ #ＢＣエクササイズ #ＢＣトレーニング #兵庫県 #尼崎市 #サイノワークス #この投稿は明日終わったら消します
視聴回数: 1033 回2025年5月16日
TikTokbc_ex_sainoworks108
1:14
BCエクササイズで心と身体を整える方法
視聴回数: 838 回2025年8月15日
TikTokbc_ex_sainoworks108
0:58
投球練習に最適なBCエクササイズ
視聴回数: 574 回2025年6月19日
TikTokgatacademy
0:23
体幹周りバランス向上【バードドッグ】#パフォーマンスアップ#体幹トレーニング
視聴回数: 532 回11 か月前
YouTubeBC PROJECT 沖縄
0:21
ワンランク上の体幹トレーニング【コペンハーゲンサイドプランク】#体幹トレーニング#パフォーマンスアップ
視聴回数: 1762 回10 か月前
YouTubeBC PROJECT 沖縄
0:23
体幹トレーニング上級編【アームリーチ】#体幹トレーニング#パフォーマンスアップ
視聴回数: 588 回11 か月前
YouTubeBC PROJECT 沖縄
0:57
毎日取り組んでいるBCエクササイズ
視聴回数: 1183 回11 か月前
TikTokuser36610732545560
0:23
【山本由伸】由伸体操第2弾！ブリッジ系エクササイズで重心コントロールを磨く#150キロプロジェクト
視聴回数: 4.1万 回11 か月前
YouTubeMOTO投手LAB(ラボ)
0:38
ナチュラルで頂点へ 世界を目指すアツい指導
視聴回数: 8542 回1 週間前
YouTubeツカケン【日本一の大胸筋】
0:57
[Deadlift] Shifting your center of gravity backward will hurt your lower back!
視聴回数: 1.1万 回1 か月前
YouTubeトレーニングラボ｜ノリ
0:12
鮮やかなスパッ！バスケ練習のキレ味抜群シュート
視聴回数: 1.9万 回8 か月前
TikTokshonan_united_bc
1:10
【驚愕】40歳ダルビッシュが見せた異例の行動…山本由伸のコーチに頭を下げた理由🔥⚾
視聴回数: 1262 回1 か月前
YouTubeLAストライクポイント
1:27
【JO2026夏Day4】予選突破への道！ようすけ選手今日もB決勝進出へ【Style1】 #水泳 #swimming #style1
視聴回数: 7624 回1 か月前
YouTubeｸﾗﾌﾞﾁｰﾑStyle1
1:08
【対抗戦】ジュニア合宿最終日 人生初ワンパでぶち上げる #swimming #水泳 #style1 #すたわん
視聴回数: 2677 回6 か月前
YouTubeｸﾗﾌﾞﾁｰﾑStyle1
0:56
THIS is a 6th grader!? This kid is a genius catcher with insane skills
視聴回数: 46.3万 回1 か月前
YouTube4D-Stretch【公式】
1:58
【全中水泳1日目】50m自由形で大幅ベスト更新！全国の舞台へ挑戦🔥 #Shorts #水泳 #swimming #style1 #競泳 #すたわん #全国中学
視聴回数: 1.7万 回2 か月前
YouTubeｸﾗﾌﾞﾁｰﾑStyle1
19:59
川島颯花さんのワインディング技術動画
視聴回数: 93.9万 回8 か月前
TikTokyamano.bc
1:42
Ongen menyala: Ongen Saknosiwi boxing highlights
視聴回数: 2.6万 回1 週間前
TikTokvinzzcombat
0:29
#လမ်းပမွူးလာ အပြာသမ်းတရေ🙈တင်ကျွတ်တထိန်တာနောဩ အဖွဲးစွိုသာတဲ့လဩ#ယိုးယား မအေးပအိုဝ်းယိုယားအထည်ဆိုင် 💙
視聴回数: 2.7万 回1 週間前
TikTokayeaye_bc
0:18
過去の自分に感謝する方法｜リズム体操で続ける力を育てる
視聴回数: 1.7万 回2 週間前
TikTokaino..yamada
2:17
懸垂1回もできない人向けのオススメ練習方法を4ステップで解説！！！ 皆んな鬼の背中手に入れようぜ！！！ #筋トレ #懸垂 #自重トレーニング #公園トレ #宅トレ
視聴回数: 4万 回1 か月前
TikTokclimblife
1:12
❬❰ 𝑴𝒂𝒌𝒊𝒏𝒈 𝑴𝒐𝒗𝒊𝒆 ❱❭ 何度もイメージトレーニングを重ね、 自身の演技を振り返りながら 役作りに励んでいたセイシン。 そんなセイシンの勇姿を、 ぜひ本編でご覧ください！ 第9話TVer無料配信中🫵 #GTO #反町隆史 #堀口真帆
視聴回数: 18.2万 回1 か月前
TikTokgto2026summer
さらに表示
静的サムネイルプレースホルダー