[Improve neck stiffness while sitting] Slow training for deep cervical muscles taught by a physic...
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[Improve neck stiffness while sitting] Slow training for deep cervical muscles taught by a physic...
視聴回数: 2452 回11 か月前
YouTube【肩こり・腰痛をゼロへ】理学療法士、トモ先生
頭頸部の伸展 機能解剖学
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頭頸部の伸展 機能解剖学
視聴回数: 1924 回2023年10月23日
YouTubeにしむら治療院
#Selfcare #NeckStretchImprovement #MovementImprovement #Selfcare #Fascina #ManualTherapy #Trainin...
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#Selfcare #NeckStretchImprovement #MovementImprovement #Selfcare #Fascina #ManualTherapy #Trainin...
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YouTube福田智です!
肩頸膊舒緩拉筋動作【426集】聊療健身一分鐘
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肩頸膊舒緩拉筋動作【426集】聊療健身一分鐘
視聴回数: 664 回4 か月前
YouTubeSam自家Fit
肩頸痠痛別再狂拉筋，可能越拉越痛！ #肩頸痠痛#提肩胛肌#上斜方肌#頸部深層屈肌控制#保護性痙攣
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肩頸痠痛別再狂拉筋，可能越拉越痛！ #肩頸痠痛#提肩胛肌#上斜方肌#頸部深層屈肌控制#保護性痙攣
視聴回数: 807 回3 か月前
YouTube樹懶慢老生活
今回は腰痛・頚部痛、背中が硬い人におすすめのストレッチポールを使ったストレッチを紹介します！#クリニック#理学療法 #リハビリ#リハビリテーション #仙台 #森整形外科リウマチ科クリニック#腰痛#猫背
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今回は腰痛・頚部痛、背中が硬い人におすすめのストレッチポールを使ったストレッチを紹介します！#クリニック#理学療法 #リハビリ#リハビリテーション #仙台 #森整形外科リウマチ科クリニック#腰痛#猫背
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YouTube医療法人社団森整形外科リウマチ科クリニック
坐著也能運動｜脖頸伸展x腰背舒緩｜《坐姿肌力與伸展》動作 01：舉臂仰頭拉伸｜《日常5分鐘陪伴長輩動起來｜#樂齡運動 #銀髮族運動 #下肢肌力訓練 #居家運動 #低頭族
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坐著也能運動｜脖頸伸展x腰背舒緩｜《坐姿肌力與伸展》動作 01：舉臂仰頭拉伸｜《日常5分鐘陪伴長輩動起來｜#樂齡運動 #銀髮族運動 #下肢肌力訓練 #居家運動 #低頭族
視聴回数: 982 回8 か月前
YouTube滿足50+樂齡運動陪伴
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【首の痛み 大阪 整体】慢性的な痛みの原因から改善│頚椎ヘルニア│頚部痛
視聴回数: 1310 回4 か月前
YouTube〈めまい・首・腰の専門〉凛(RIN)カイロプラクティック整体│大阪
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⚠️起床全身硬梆梆？腰緊、背緊、肩頸卡卡？在床上就能做的拉伸，只要5分鐘！✅放鬆僵硬✅伸展腰背筋膜✅喚醒全身循環很多人的不舒服，都是身體太緊繃造成的。每天5分鐘，讓身體慢慢找回彈性💯
視聴回数: 1234 回4 か月前
YouTube孟楨
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[Botox Lifting] Relax the muscles and lift your face [Neck Botox] Shonan Beauty Clinic Reika Nish...
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YouTubeSBC湘南美容クリニック【公式】
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久坐隨時可做的伸展操 #筋膜放鬆
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YouTubeClub Rich
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[Physician's Must-See] A sneak peek at Professor Toshiaki Suzuki's lecture [Trunk Extensor Muscles]
視聴回数: 1234 回8 か月前
YouTubeリハノメチャンネル
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正確的靠牆深蹲你學會了嗎! - #放筋鬆桃園館 #桃園 #運動 #伸展 #姿勢改善 #體態 #教學
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TikTokfangjingsong
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頸部放鬆按摩教學：告別失眠
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肩颈放松动作，缓解酸痛的有效方法
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TikTokjsp_wellness
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肩膀內扣的人 按這裡才真正有效! #全身放鬆 #徒手按摩 #伸展 #放筋鬆 #按摩 #放筋鬆運動按摩 #舒緩放鬆 #運動按摩 #放鬆 #舒緩 #拔罐 #滑罐
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TikTokrechill001
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她是我見過最傻的按摩技師... #運動按摩 #筋膜刀放鬆 #放鬆紓壓 #客製化按摩 #舒緩放鬆 #全身放鬆 #徒手按摩 #放鬆 #伸展 #筋膜放鬆 #放筋鬆 #拉伸 #按摩
視聴回数: 5.2万 回9 か月前
TikTokrechill001
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5分鐘肩頸伸展：把僵硬斜方肌變柔軟
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TikTokamazing.333
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【解剖学クイズ】 この筋肉、即答できますか？ #解剖学 #筋肉 #骨格筋 #クイズ #頚部
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TikTokkaibolabo
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【1日1問｜解剖学クイズ】 この筋、どこ＆何の筋？🤔 #解剖学 #筋肉 #骨格筋 #クイズ #頚部
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