小松菜保存方法
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小松菜保存方法
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#小松菜 #仕込み #冷凍保存
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料理の基本！ 小松菜の保存方法のレシピ動画・作り方 | デリッシュキッチン
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2019年12月30日
delishkitchen.tv
小松菜は水で洗って冷凍保存が便利です／小松菜レシピ
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小松菜 保存方法 #ライフハック #豆知識 #小松菜#ai #保存
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TikTokvege_hack15
料理の基本！ 小松菜の冷凍方法のレシピ動画・作り方 | デリッシュキッチン
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2020年11月21日
delishkitchen.tv
小松菜の保存方法｜冷蔵保存・冷凍保存 - macaroni
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2022年1月24日
macaro-ni.jp
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How to freeze and preserve Japanese mustard spinach and recipes #shorts #Japanese mustard spinach...
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Add a Side Dish: Addictive Komatsuna | Easy Make-Ahead Recipe! A Side Dish That Keeps for 3 Days
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小松菜　冷凍保存 レシピのレシピおすすめの20選を紹介 | クラシル
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【春菊】保存方法｜小松菜・パクチー #01
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ゆり（竹下裕理）野菜おたくアナウンサー on Instagram: "𓊆冷凍保存！小松菜しらす🍙𓊇 【856万回再生の簡単野菜レシピ】 👉@yuri.takeshita.92 𓎩︎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 小松菜は カルシウムが豊富な緑黄色野菜は🍀 子どもに食べてほしいけど 「青っぽさが苦手」😩 そんな時はこの方法を試してみて！ 小松菜をごま油で炒めると、 甘さが引き出されるよ👍 さらに、しらすとわかめをプラスして 炊き立てごはんに混ぜ冷凍しておけば、 いざという時に 美味しく栄養補給ができますよ😊 ◆材料（おにぎり8〜10個分） 小松菜 180g しらす 30g 乾燥わかめ 6g ごはん 2合 ごま油 小さじ2 塩 小さじ1/2 麺つゆ（2倍濃縮）大さじ2 白ごま 大さじ2 ◾️作り方👩‍🍳 ①小松菜は細かく切り茎と葉を分ける。 乾燥わかめは水で戻し、水気を絞り細かく刻む。 ②中火で熱したフライパンにごま油をひき、 小松菜の茎と塩を入れしんなりするまで炒める。 ③小松菜の葉、しらす、わかめ、 麺つゆ、白ごまを加えて 水気がなくなるまで強火で炒める。 ④炊いた
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𓊆冷凍保存！小松菜おにぎり🍙𓊇 【415万回再生の簡単野菜レシピ】 👉@yuri.takeshita.92 𓎩︎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 大人気の冷凍おにぎりシリーズ✨ 今日は、「小松菜おにぎり」を紹介！ 冷凍しておけば レンチンしてすぐ食べられるよ👍 ぜひ作ってね🥰 𓎩︎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ◾️材料（おにぎり10個分） 小松菜 180g しらす 60g 炊いたご飯 2合 油揚げ 1枚 しょうゆ 大さじ1と1/2 みりん 大さじ1と1/2 白ごま 大さじ3 ごま油 大さじ1 ◾️作り方👩‍🍳 ①小松菜は細かく切り茎と葉を分ける。 油揚げは湯通しして油抜きし1cm角にする。 ②中火で熱したフライパンにごま油をひき、 小松菜の茎を入れしんなりするまで炒める。 ③小松菜の葉、しらす、油揚げ、 みりん、しょうゆ、白ごまを加えて 水気がなくなるまで強火で炒める。 ③炊いたご飯に③を混ぜる。 ④おにぎりにして冷凍保存する。 ☝️保存しておくと レシピを見返す時に便利！ ここがポイント🥣 ◎小松菜は茎→葉の順番で炒めるよ。 ︎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 野菜ソム
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