1 Minute Standing WORKOUT / No Equipment 「保存」してあとでやってみましょう！ お腹意識で捻っていきましょう！ 腰が辛い方は無理しないようにしてください🙌 ーーーーーーーーーーーーーーー このアカウントは日常の運動習慣になるように夫婦で行っている体操法を紹介しております 基本的に初心者用にしておりますが個人差があるので無理のない範囲で行っていきましょう ご自身のペースで大丈夫です 十分な休養や栄養も大切な要素なので合わせてご自身のペースで習慣化していきましょう♪ そして幸せな生活が送れる未来をGETしましょう！ 一緒にストレッチを楽しめるfamilyになってもらえませんか？フォローよろしくお願いいたします☺↓ @family_stretch 【免責】 familyストレッチで紹介される動画は万人に適していると限りません。また医療行為に代替するものでもありません。動画の内容によるケガや体調不良、その他損害について、当方は責任を負いかねます。ご心配な方は実践する前に医療機関専門家にご相談ください。 ーーーーーーーーーーーーーーーー #フィットネス
1:00
1 Minute Standing WORKOUT / No Equipment 「保存」してあとでやってみましょう！ お腹意識で捻っていきましょう！ 腰が辛い方は無理しないようにしてください🙌 ーーーーーーーーーーーーーーー このアカウントは日常の運動習慣になるように夫婦で行っている体操法を紹介しております 基本的に初心者用にしておりますが個人差があるので無理のない範囲で行っていきましょう ご自身のペースで大丈夫です 十分な休養や栄養も大切な要素なので合わせてご自身のペースで習慣化していきましょう♪ そして幸せな生活が送れる未来をGETしましょう！ 一緒にストレッチを楽しめるfamilyになってもらえませんか？フォローよろしくお願いいたします☺↓ @family_stretch 【免責】 familyストレッチで紹介される動画は万人に適していると限りません。また医療行為に代替するものでもありません。動画の内容によるケガや体調不良、その他損害について、当方は責任を負いかねます。ご心配な方は実践する前に医療機関専門家にご相談ください。 ーーーーーーーーーーーーーーーー #フィットネス
視聴回数: 1.8万 回5 日前
TikTokminnade_stretch
技と順番を当てろ！ #shorts
1:00
技と順番を当てろ！ #shorts
視聴回数: 9728 回10 時間前
YouTubeでかぷり-Gymnast-
🛞 この体操選手が不可能に見えた挑戦を簡単に成功させた！
0:33
🛞 この体操選手が不可能に見えた挑戦を簡単に成功させた！
視聴回数: 6133 回2 日前
YouTubeСияние Луны
1分でできる立ち姿勢ストレッチ｜肩甲骨を後ろに動かす簡単ワークアウト
1:00
1分でできる立ち姿勢ストレッチ｜肩甲骨を後ろに動かす簡単ワークアウト
視聴回数: 5168 回1 週間前
TikTokminnade_stretch
Can you do this ? #体操 #体操教室
1:16
Can you do this ? #体操 #体操教室
視聴回数: 4532 回3 日前
YouTubeSPOLAVA-スポラバ- 体操クラブ
Can you do this ? #体操 #体操教室
1:01
Can you do this ? #体操 #体操教室
視聴回数: 3285 回2 日前
YouTubeSPOLAVA-スポラバ- 体操クラブ
辛い時に見る #体操 #体操教室
0:46
辛い時に見る #体操 #体操教室
視聴回数: 579 回1 日前
YouTubeSPOLAVA-スポラバ- 体操クラブ
1:18
【パリで金”失敗しない男”萱和磨】日本の美しい体操が世界を制す#体操 #体操ニッポン #萱和磨 #DreamRunner #植木通彦 #ドリームランナー
視聴回数: 164 回1 日前
YouTubeボートレース公式 BOATRACE official
0:51
後手翻を上達させる練習法｜後手翻で熱が必要な理由と対策
視聴回数: 6万 回5 日前
TikToklinfancheer
1:00
座ってできるリズム体操・歌体操！！『川の流れのように』#歌体操#リズム体操#デイサービス#高齢者#シニア#レクリエーション#美空ひばり#転倒予防#歌謡曲#川の流れのように#座って#椅子
視聴回数: 5783 回2025年2月25日
YouTubeアクティ【座って体操・歌体操・リハビリ】
0:47
【鬼痩せ】全身痩せにおすすめ!!簡単スクワット体操❤️‍🔥❤️‍🔥 #shorts
視聴回数: 277 回4 日前
YouTubeRYO Fitness 【30代以降の女性専用トレーナー】
1:16
【ダルマさんが転んだ】ダメだよ‼️ #体操教室 #体操
視聴回数: 90 回11 時間前
YouTubeSPOLAVA-スポラバ- 体操クラブ
0:52
リズムタオル体操
視聴回数: 1.2万 回2021年4月25日
YouTube公益財団法人 日本レクリエーション協会
1:26
ちびまなのお題わかった人いる？🤣【体操教室】#shorts #体操教室
視聴回数: 9146 回9 時間前
YouTubeヒグマ社長
2:27
【この3つのサイン...超危険です】ほぼ100% 自律神経・血管・心臓がどんどん悪化する！たった30秒で全てを整える魔法のセルフケア法‼️ #自律神経 #血圧 #コレステロール
視聴回数: 2264 回10 時間前
YouTubeセルフケア教室 nobu先生 /格闘家整体師
0:18
体操服OUT👍丹丹（ダンダン）Fubon Angels 臺北大巨蛋 2026/9/6【台湾チアTV】
視聴回数: 3548 回4 日前
YouTube台湾チアTV
0:30
倒れてくる巨大な体操マットの下敷きになったら負け…😱
視聴回数: 55.6万 回5 日前
YouTubeIORI - 天音維織
0:34
【体操でやってはいけないこと×マイケルジャクソン】#shorts #体操
視聴回数: 4.1万 回3 日前
YouTube【現役体操選手】シダックス shidaks
1:31
「27」を当てた人にはプレゼント🤣【体操教室】#shorts #体操教室
視聴回数: 2.9万 回1 日前
YouTubeヒグマ社長
1:12
当てはまったらアウト🤣🤣🤣【体操教室】#shorts #体操教室
視聴回数: 9827 回4 日前
YouTubeヒグマ社長
1:00
【自分のお題を当てろ！】 #shorts
視聴回数: 9398 回2 日前
YouTubeでかぷり-Gymnast-
1:28
新技の新技にチャレンジ！ #shorts
視聴回数: 8786 回3 日前
YouTubeでかぷり-Gymnast-
1:19
なんて褒める？コメントで教えて🤣【体操教室】#shorts #体操教室
視聴回数: 8758 回5 日前
YouTubeヒグマ社長
0:19
复仇！张博恒击败2位奥运冠军，力压日本，夺亚运个人全能冠军
視聴回数: 9097 回1 か月前
bilibili子彧小
0:27
【待ち受け作ってみた】#shorts #体操
視聴回数: 7573 回4 日前
YouTube【現役体操選手】シダックス shidaks
0:40
凄過ぎる寝方の数々 #shorts
視聴回数: 6213 回5 日前
YouTubeでかぷり-Gymnast-
1:04:18
刘芳老师形体操完整版无剪辑直播回放2025-11-03
視聴回数: 339 回11 か月前
bilibili韶关渚
0:38
【体操ハーモニカ演奏会】#shorts
視聴回数: 3115 回1 日前
YouTube【現役体操選手】シダックス shidaks
0:56
絶対続けられる：90歳まで健康に自分の脚で歩けるようになる最強下半身ストレッチ
視聴回数: 1659 回1 日前
YouTubeかず先生の若返りセルフケア塾
0:15
【それ逆効果！】目の下のたるみ体操で絶対やってはいけないこと
視聴回数: 703 回9 時間前
YouTubeアラ還 おきゃんママの若見えチャンネル
さらに表示
静的サムネイルプレースホルダー