椅子に座って出来るシニア・高齢者向けの全身運動とストレッチ【健康体操 54分】元気になる身体作り
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椅子に座って出来るシニア・高齢者向けの全身運動とストレッチ【健康体操 54分】元気になる身体作り
視聴回数: 50.4万 回2024年4月30日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
【シニア・高齢者向け】毎日続けやすい約25分間のフレイル予防✨座ったまま全身ケアの体操
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【シニア・高齢者向け】毎日続けやすい約25分間のフレイル予防✨座ったまま全身ケアの体操
視聴回数: 2.7万 回4 か月前
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
【これでバッチリ】椅子に座ってできるADL体操122選｜生活動作リハビリまとめ【高齢者・シニア向け】
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【これでバッチリ】椅子に座ってできるADL体操122選｜生活動作リハビリまとめ【高齢者・シニア向け】
視聴回数: 5055 回6 か月前
YouTube【医療・介護】メリィ健康TV
椅子に座って全身を鍛える【健康体操 43分】シニア・高齢者向けの健康を維持する身体作り
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椅子に座って全身を鍛える【健康体操 43分】シニア・高齢者向けの健康を維持する身体作り
視聴回数: 34.5万 回2024年6月27日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
【高齢者向け】座ったままできる4分健康体操！【脳トレ/体力•筋力低下予防/椅子に座ったまま】
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【高齢者向け】座ったままできる4分健康体操！【脳トレ/体力•筋力低下予防/椅子に座ったまま】
視聴回数: 13.1万 回2024年7月25日
YouTubeMarina Takewaki
【高齢者向け】夏のイス体操 ごぼう先生
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【高齢者向け】夏のイス体操 ごぼう先生
視聴回数: 21万 回2025年6月9日
YouTubeごぼう先生 おひとりさま健康塾
【夏の歌体操】40分レク・高齢者・簡単脳トレ・健康体操・椅子で簡単
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【夏の歌体操】40分レク・高齢者・簡単脳トレ・健康体操・椅子で簡単
視聴回数: 6.1万 回3 か月前
YouTube青空体育の介護予防クラブ
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椅子に座って出来る【健康体操 10分】シニア・高齢者向けの簡単で効果的な全身運動＋脳トレ！自宅や施設でそのまま使える!!
視聴回数: 1704 回2025年8月22日
YouTube家トレ有酸素運動チャンネル
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【自宅で認知症予防】座ったまま20分リズム体操 ごぼう先生
視聴回数: 99.7万 回2024年9月16日
YouTubeごぼう先生 おひとりさま健康塾
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Sit on a chair! Easy full-body exercises [exercises for seniors]
視聴回数: 5984 回11 か月前
YouTubeヘルスケア治療院
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椅子に座って体幹を強化【ゆっくりリズム体操 3分】シニア・高齢者向けの音楽に合わせて楽しむ運動
視聴回数: 2291 回2025年9月2日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
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【高齢者向け】やさしい春のイス体操 ごぼう先生
視聴回数: 26.3万 回2025年3月10日
YouTubeごぼう先生 おひとりさま健康塾
1:00:44
【春の歌体操】高齢者60分・童謡・レク・簡単・椅子で健康体操・介護予防
視聴回数: 6万 回6 か月前
YouTube青空体育の介護予防クラブ
10:14
10-minute morning full-body stretching exercises you can do while sitting in a chair: For seniors...
視聴回数: 7374 回2024年8月6日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
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【高齢者向き】ごぼう先生の冬のイス体操
視聴回数: 11.1万 回11 か月前
YouTubeごぼう先生 おひとりさま健康塾
20:27
【春の歌体操】高齢者20分・童謡・レク・簡単・椅子で健康体操・介護予防
視聴回数: 1.6万 回6 か月前
YouTube青空体育の介護予防クラブ
15:30
Fun full-body exercise to music [seated dance rhythm exercises 15 minutes] For seniors and elderly
視聴回数: 1.1万 回11 か月前
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
31:57
Feel lighter in mind and body! [Seated Health Exercises - Approx. 30 minutes] Full-body refreshin...
視聴回数: 3.6万 回3 か月前
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
16:19
Strengthen your arms and legs while sitting on a chair [Towel exercises 15 minutes] For seniors a...
視聴回数: 1万 回2025年1月7日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
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[4K compatible] Strengthen your walking and improve your posture [Chair-based exercises, 15 minut...
視聴回数: 1.2万 回11 か月前
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
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Train your whole body and stay healthy [Slow and safe chair exercises, 10 minutes] Exercises and ...
視聴回数: 8057 回2025年8月19日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
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【高齢者向き】しっかり15分テクテク体操 ごぼう先生
視聴回数: 17.3万 回5 か月前
YouTubeごぼう先生 おひとりさま健康塾
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Chair-friendly dumbbell rhythmic exercises for seniors and the elderly (15 minutes)
視聴回数: 5616 回2025年1月12日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
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To train your upper body while sitting on a chair [Towel Rhythm Exercise] For seniors and elderly...
視聴回数: 1486 回2025年5月1日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
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【高齢者向き】座ったままリズム体操で認知症予防 ごぼう先生
視聴回数: 43.8万 回2025年1月20日
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椅子に座って全身運動とストレッチ【健康体操 52分】人生100年時代を元気に過ごすシニア・高齢者向けの体操
視聴回数: 40.1万 回2024年4月21日
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椅子に座ってできるカラダ全身を動かす簡単健康体操をご紹介！【シニア・高齢者向け】
視聴回数: 25.4万 回2024年9月13日
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【3分体操】椅子に座ったまま全身ほぐれるストレッチ体操！デスクワークの合間や飛行機でも！【シニア/高齢者OK】
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椅子に座って身体を動かしながら筋肉ほぐし【全身ストレッチ 10分】シニア・高齢者向け
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Sit on a chair and do towel exercises for seniors and the elderly. Improves stiff shoulders. Make...
視聴回数: 9167 回2024年5月2日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
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