レシピの詳細と腸活メリットは本文へ👇🏻 ゆるっと腸活ヘルシーパンレシピここです🍞 米粉と豆腐で作る、しっとり・ふわ・もち食感の「豆乳スプーンブレッド」を焼きました🍞✨ しかも「ノンオイル」油を使わないから、後味も軽やかで毎日食べても罪悪感ゼロです💕 生地作りはボウルで材料をぐるぐる混ぜるだけ🙌🏻 スプーンですくって型に流し込むから、成形の手間もなし🥄 焼きたての香ばしさと、米粉ならではの優しい甘みをぜひ楽しんでみてくださいね🥰 ------------------------------ ◻︎美腸活✨ノンオイル豆乳スプーンブレッド （6コ分） ・パン用米粉ミズホチカラ（D'sTs）...200g ・特濃ケンちゃん豆腐...90g ・豆乳...120g（35℃〜38℃に温める） ・きび砂糖...15g ・ドライイースト...3g ・塩...3g ※豆乳はレンジ（600W）で20秒ほどチンして人肌程度にするのがポイント💡 ❶ ボウルに特濃ケンちゃん豆腐を入れ、よく混ぜる ❷ ①に、きび砂糖と温めた豆乳を加えイーストも加えて混ぜる ❸ 米粉、塩を入れて1分ぐるくぐる混ぜる
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